




Skvělá metoda pro celkovou úlevu po sportovní, fyzické či pracovní zátěži, kdy dochází k okamžitému uvolnění a regeneraci vašeho přetíženého těla.
Dokáže účinně pomoci k úlevě svalů, hloubkově masíruje svaly a jejich úpony, stimuluje lymfatické dráhy k odplavování odpadních látek a kyseliny mléčné ze svalů, prohřívá, zlepšuje krevní oběh, látkovou výměnu i stav kůže, přispívá k detoxikaci organismu.
Fascinující a přitom jemná manuální technika, která vrací tělu jeho přirozenou rovnováhu.
Je unikátní tím, že pracuje jemně, vědomě a s respektem k fyziologii kloubů páteře. Využívá přirozený pohyb klienta a lehký tlak terapeuta. Právě tato jemnost z ní dělá bezpečnou metodu pro děti, dospělé i seniory.
Neuvěřitelně rychle srovnává délku dolních končetin, posuny obratlů ( tím řeší výhřezy plotének), posuny kostrče, vbočené palce (hallux), atd….a tím často přináší rychlou úlevu od bolesti.
Metoda navíc propojuje práci s dechem, uvolněním a vědomým vnímaní těla. Pomáhá odstaňovat blokády, napětí a staré pohybové stereotypy, které brání volnosti.
Je nutné připomenout, že aktivní spolupráce pacienta je základním předpokladem úspěchu.
Ošetření Dornovou metodou trvá l,5 až 2 hodiny a četnost dalšího ošetření se odvíjí od závažnosti problému.
Velmi účinná a ulevující masáž zad, která pomůže vašim zádům a celému tělu od bolesti.
Manuální jemná , citlivá, energetická masáž zad, jejíž hmaty jsou vedeny přímo po páteři. Uvolňuje páteř, regeneruje a vyživuje meziobratlové ploténky za pomoci třezalkového oleje. Je vhodná jako doplněk při ošetření Dornovou metodou i jako samostatná masáž.
Metoda stará stovky a stovky let na povzbuzení , regeneraci těla, vnitřních orgánů a zjištění jejich momentální kondice.
Je oblíbená a velice účinná metoda, která využívá bodového stisku reflexních zón na chodidlech, čímž se problémy a oslabení orgánů nejen výborně a přesně diagnostikuje, ale rovnou se tím také napravují a uvádějí do harmonické rovnováhy.
Reflexní terapie je velice účinná na: Odstranění bolestí hlavy, krční páteře, bolestí zad a kloubů pomáhá na artrózy, ekzémy, alergie migrény, problémy se spánkem gynekologické problémy a neplodnost zažívací potíže chronickou únavu a další potíže.

Metodu spirální stabilizace vymyslel v roce 1979 Mudr. Richard Smíšek.
Jedná se o systém cviků a manuálních technik, které byly vyvinuty za účelem optimalizace pohybového aparátu a navrácení jeho funkce. Cvičí se za pomoci elastického lana, kterým se postupně posiluje svalový korzet, vytrvalost a koordinace pohybu.
Principem metody Spirální stabilizace je cvičením postupně posílit svalový korzet a protáhnout páteř vzhůru. Díky tomu dochází ke zlepšení držení těla, posílení důležitých svalů a meziobratlové ploténky mohou snadněji regenerovat.
Po tisíce let osvědčená metoda, která pomůže vašemu tělu od bolesti zad, ztuhlých svalů, detoxikuje organismus a povzbuzuje imunitní systém.
OSVĚDČENÉ APLIKACE :
Problémy související s pohybovým aparátem: Ztuhlé svaly a ostatní tkáně, bolest zejména kolem postižených kloubů, pro zvýšení pohyblivosti, neboť utlačované nervy přestávají být permanentně drážděny, postupně mizí pocit brnění a tuposti končetin, navrací se pocit jistoty – stability. Náprava vpadlých obratlů: při využití techniky Dornovy metody PLUS dochází k očividným posunům. Problémy související s různými systémy těla. Dýchací, vylučovací, urogenitální,aj. prezentující se gelosami v oblasti zad. Aktivizace tělesných tekutin: podpora toku lymfy i krve, prokrvení periferií, podpora tvorby synoviální tekutiny v kloubech. Detoxikace těla: tkáně se prohřívají a tím začíná odstraňování škodlivin z míst která působila jako stojatá voda. Celková regenerace: na uvolněné místo přichází výživa, stimulují se nervy, celé zóny a orgány, tok energie je obnovován a tělu je umožněno spustit vlastní ozdravné systémy-imunita se zvyšuje
Na masáž si nemusíte brát nic. Vše potřebné je připraveno v našem studiu.
Masáže jsou vhodné pro ženy i muže různých věkových kategorií a některá masáž i pro děti. Vhodnou masáž si můžete vybrat dle své potřeb. Masáže jsou vhodné nejen pro ty, kteří mají ztuhlé svaly a klouby, namožená záda, bolesti v oblasti krční páteře, bolesti hlavy, psychické problémy, ale i pro všechny, kteří chtějí pouze relaxovat a odpočívat.U každého typu služby je napsáno, pro koho není vhodná.
Opakovat masáže je důležité z hlediska prevence. Při bolestech některých částí těla dojde při první masáži k částečnému uvolnění, avšak nedojde zcela k odstranění bolesti. Problém s bolestí se po nějaké době může znovu dostavit. Proto je dobré po domluvě s masérem naplánovat sérii masáží a provádět je preventivně. Frekvence opakování masáží záleží na každém zákazníkovi, optimální je opakovat masáž zhruba jednou za dva až tři týdny.
Masáž není vhodné navštěvovat s horečkou, nádory, hnisavými nemocemi, kožní vyrážkou, tuberkulózou, záněty ledvin, dutiny břišní, žlučníku, žaludku a jiných orgánů, akutními kloubními záněty či se srdečním onemocnění.
Po masáži pijte dostatek tekutin, nejlépe čistou vodu. Relaxujte a nechte vaše tělo, aby zapojilo své ozdravné mechanismy.
Budova je dostupná jak automobilem tak autobusem.
Parkování je možné přímo u budovy, vedle budovy i za budovou provozovny.
Nejbližší autobusová zastávka je na ulici 5. května (50 m od provozovny).
Ne, není možné platit platební kartou.
V takovém případě stačí zaslat S PŘEDSTIHEM sms nebo zavolat.
JAK VÁM ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ SPIRÁLNÍ STABILIZACE POMŮŽE?
Od PONDĚLÍ 23.3.2026, v 16:00 ( ZAČÁTEČNÍCI )
Od PONDĚLÍ 23.3.2026, v 17:30 ( ZAČÁTEČNÍCI )
TERMÍNY DUBEN 2026:
Od ÚTERÝ 14.4.2026, v 16:00 ( MÍRNĚ POKROČILÍ )
Od ÚTERÝ 14.4.2026, v 17:30 ( MÍRNĚ POKROČILÍ )
Od STŘEDY 15.4.2026, v 16:00 ( POKROČILÍ ) – OBSAZENO
Od STŘEDY 15.4.2026, v 17:30 ( POKROČILÍ )
Obdarujte své blízké, přátele, kamarády a spolupracovníky skvělým dárkem pro radost na jejich cestě ke zdraví a energii.
Masáže, dornova metoda, reflexní terapie, sm-systém, baňkování nebo jejich kombinace
Masáže, dornova metoda, reflexní terapie, sm-systém, baňkování nebo jejich kombinace
Expresní služba – objednání do 48 hodin
Masáže, dornova metoda, reflexní terapie, sm-systém, baňkování nebo jejich kombinace
Ceník platný od 1.2.2026
STORNO POPLATEK – dohodnutý termín služby lze měnit nebo zrušit nejpozději 2 pracovní dny před dohodnutým termínem. Při změně nebo zrušení objednaného termínu v době kratší než 2 pracovní dny před dohodnutým termínem je klient povinen uhradit storno poplatek ve výši 100% ceny objednané služby. Do plného uhrazení storno poplatku nebude klient objednáván. Storno podmínky jsou v souladu s občanským zákoníkem č. 89/2012 Sb. § 1837.
Sportovní a regenerační masáž
Relaxační masáž
Reflexní terapie
Dornova metoda PLUS
Breussova masáž
Baňkování
Myofasciální trigger pointy ( svalové spoušťové body )
SM Systém / hlavní principy metody, základní cviky a manuální techniky
SM Systém / skolióza
SM Systém / problém horních a dolních končetin
SM Systém / příčiny poruch krční, hrudní a bederní páteře
SM Systém / využití metody ve sportu
SM Systém / vertebroviscerální vztahy
SM-Systém / opakování cviků, cvičení metodou SPS
V ÚNORU 2023 JSEM UKONČILA VÝCVIK INSTRUKTORKA ZTV ( ZDRAVOTNÍ TĚLESNÁ VÝCHOVA ) SE ZAMĚŘENÍM NA METODU SPS ( SPIRÁLNÍ STABILIZACE PÁTEŘE ) – OBOR PREVENCE, KONDICE, REGENERACE, NÁSLEDNÁ PÉČE PO UKONČENÍ LÉČBY A PRÁCE S HANDICAPOVANÝMI.
U Hlavního nádraží 4892/4a
(naproti Stavmat Stavebniny)
586 01 Jihlava
JSEM VEDENA V ŽIVNOSTENSKÉM REJSTŘÍKU
IČO: 08368007
Otevírací doba dle objednání.
Pokud nezvedám telefon, tak právě pracuji a zavolám zpět jakmile to bude možné.
LENKA MAGDALENA VORÁLKOVÁ
607 681 185
info@voralkova-masaze.cz
CELKOVÁ KONTRAINDIKACE
Při srdečních onemocněních – při generalizovaných nádorových onemocněních – při aterosklerotických onemocněních – při onemocněních dutiny břišní, spojených se záněty nebo krvácením (apendicitis, žaludeční, a dvanácter. vřed) – při poraněních dutiny břišní – při závažnějších krvácivých stavech (hemofilie, leukémie) – při horečnatých, infekčních nebo akutně zánětlivých onemocněních – při stavech vyžadujících klid na lůžku a po nedávných operacích – při celkové tělesné vyčerpanosti nebo sešlosti – při selhání životně důležitých orgánů – při akutních psychózách a stavech pod vlivem alkoholu, drog a psychotropních látek
MÍSTNÍ KONTRAINDIKACE
v místech hnisavých nebo plísňových onemocnění – v místech zanícených kloubů – v místech krvácejících poranění, otevřených ran, rozsáhlejších zhmožděnin a zlomenin – v místech pokousání zvířetem či uštknutí hadem – v místech popálenin, opařenin nebo poleptaných ploch na kůži – v místech křečových žil (varixů), zánětu žil nebo bércových vředů – v místech otoků nejasného původu – v místech zvětšených místních uzlin, nádorů, bradavic, mateřských znamének, – břicho u těhotných žen a šestinedělek a u žen při menstruaci – břicho při akutních onemocněních žlučníku NEMASÍRUJI: – při menstruaci a těhotenství – plísňové infekce – poraněnou kůži, infikovaná místa od hmyzu, čerstvé krevní výrony, místa, kde je lokální chorobný proces – větší uzlové křečové žíly (varixy), zanícené křečové žíly.
KDY SE PORADIT S LÉKAŘEM
při problémech s krevním tlakem – při cukrovce – při epilepsii – u chronických kožních chorob – u křečových žil – v těhotenství
KONTRAINDIKACE:
– poruchy srážlivosti krve, opatrně při užívání antikoagulačních léků (zabraňující srážení krve)
– trombózy, tromboflebitidy (zánět žil provázený srážením krve), gangréna (nekróza)
– poraněná kůže, otevřené rány, kožní onemocnění – ekzémy, infekce
– v místech křečových žil, akutních zlomenin, úrazů
– těžká srdeční a jaterní onemocnění, otoky, cirhóza
– silné vyčerpání, opilost, hlad, vliv návykových látek
– selektivně v období těhotenství a při psychických poruchách
ČÁSTEČNÁ KONTRAINDIKACE
umělý kloub (při terapii se toto místo vynechá), artróza 3. stupně (pracuje se jen s velmi malým tlakem), Bechtěrevova choroba, roztroušená skleróza, dětská mozková obrna, operace páteře (operované místo se vynechá; nutná zpráva od lékaře), výhřezy meziobratlových plotének, úrazy a pády v posledních 6 týdnech, zánět (místo akutního zánětu se vynechá), těhotenství, 1. den menstruace (nepracuje se s kostrčí)
CELKOVÁ KONTRAINDIKACE
osteoporóza – revmatoidní artritida – artróza 4. stupně – rakovina kostní dřeně, kůže, kostí – všechny ostatní typy rakoviny během léčby – syndrom kaudy (caudae equinae) – typ výhřezu meziobratlové ploténky (člověk necítí, že močí) – akutní indikace k operaci! – zničené jádro meziobratlové ploténky – rozštěp páteře
Máte-li některé z následujících obtíží, je třeba o tom předem informovat. Pokud obtíže spadají do celkové kontraindikace, bohužel nelze Dornovu metodu vůbec provést. Lze však místo toho ošetřit páteř např. Breussovou masáží.